Neste artigo, vamos explorar os conceitos básicos das Barras de Access, seus potenciais benefícios e como essa prática pode ser utilizada como ferramenta de desenvolvimento pessoal. Prepare-se para desvendar os mistérios dessa técnica e descobrir como ela pode te auxiliar a criar uma realidade mais leve e consciente.
Conteúdo
Desbloqueie seu potencial com a técnica das Barras de Access
Você já sentiu que carrega crenças limitantes, pensamentos repetitivos e bloqueios que impedem sua evolução? A terapia Barra de Access é uma ferramenta energética que ajuda a liberar essas travas mentais e emocionais, promovendo clareza e bem-estar.
O que é Barra de Access?
A Barra de Access é uma técnica de terapia corporal e energética desenvolvida por Gary Douglas, dentro do sistema chamado Access Consciousness. Ela consiste em toques suaves em 32 pontos específicos na cabeça, onde estariam armazenadas memórias, padrões e condicionamentos que influenciam sua forma de pensar e agir.
Como surgiu essa técnica energética?
Criada nos anos 1990, a Barra de Access nasceu como parte de um conjunto maior de ferramentas voltadas ao despertar da consciência. Seu objetivo é ajudar as pessoas a “liberar o botão de reset” de pensamentos limitantes.
Qual a proposta da terapia?
A técnica se propõe a limpar “lixo energético” acumulado ao longo da vida, promovendo relaxamento profundo, expansão da consciência e mais leveza diante das decisões.
Como funciona a terapia Barra de Access?
A sessão é feita com a pessoa deitada, enquanto o terapeuta toca, levemente, os pontos na cabeça. Esse toque estimula a liberação energética e promove um estado de relaxamento similar ao de uma meditação profunda.
Sessão passo a passo: o que esperar?
- O paciente permanece deitado, com roupas confortáveis.
- O terapeuta inicia os toques sutis nos pontos energéticos.
- É comum sentir formigamento, calor, sono ou leveza.
- A sessão dura entre 60 e 90 minutos.
Quem pode aplicar ou receber?
Qualquer pessoa pode receber. Para aplicar, é necessário fazer um curso básico com facilitador autorizado pela Access Consciousness.
Quantas sessões são recomendadas?
É possível sentir efeitos desde a primeira sessão. No entanto, para mudanças mais consistentes, recomenda-se um ciclo contínuo de sessões semanais ou quinzenais.
Benefícios da Barra de Access:
Redução do estresse e da ansiedade com Barra de Access:
A técnica auxilia a acalmar a mente e relaxar o corpo, promovendo uma sensação de paz e tranquilidade.
Melhora do sono:
Ao liberar padrões de pensamento e emoções negativas, as Barras de Access podem auxiliar a melhorar a qualidade do sono.
Aumento da clareza mental:
A técnica auxilia a dissipar a névoa mental, promovendo maior clareza e foco.
Liberação de padrões limitantes:
As Barras de Access auxiliam a identificar e liberar crenças e padrões de comportamento que nos impedem de alcançar nossos objetivos.
Expansão da consciência:
A técnica auxilia a abrir portas para novas possibilidades e perspectivas, expandindo nossa consciência e percepção da realidade.
Os 32 pontos Barra de Access explicados
Os pontos são ativados em áreas específicas da cabeça. Eles correspondem a aspectos importantes da nossa vida:
Pontos na parte frontal da cabeça
- Dinheiro
- Controle
- Criatividade
- Comunicação
- Esperanças e sonhos
Pontos no topo da cabeça
- Bondade, gratidão e paz
- Alegria
- Sexualidade
- Cura
- Tempo e espaço
Pontos laterais e na nuca
- Consciência
- Manifestação
- Corpos
- Tristeza e alegria
- Envelhecimento
Cada ponto tem uma carga eletromagnética que é “descarga” durante a sessão, liberando bloqueios acumulados.
Barra de Access é pseudociência? O que dizem os estudos?
A ciência ainda classifica a Barra de Access como uma prática sem comprovação científica robusta, sendo considerada uma terapia energética complementar. No entanto, estudos com eletroencefalograma (EEG) mostram que pode induzir estados cerebrais semelhantes à meditação profunda.
🔗 Estudo publicado no PubMed sugere alterações na frequência cerebral durante sessões da técnica.
Contraindicações e cuidados antes da sessão
Quem não deve fazer?
- Pessoas com hipersensibilidade ao toque
- Condições neurológicas específicas (consulte médico)
- Grávidas no início da gestação devem consultar seu obstetra
Efeitos colaterais são possíveis?
Em geral, não há efeitos colaterais físicos. Algumas pessoas relatam leve tontura, cansaço ou necessidade de repouso após a sessão.
Qual o valor da sessão de Barra de Access?
Preços médios no Brasil
Os valores podem variar entre R$ 120 a R$ 300 por sessão, dependendo da experiência do terapeuta e da região.
O que está incluso na sessão?
Inclui acolhimento, aplicação dos pontos e, em alguns casos, orientações energéticas ou sugestões de práticas integrativas.
FAQ – Perguntas Frequentes sobre Barra de Access
Barra de Access funciona mesmo?
Depende da sensibilidade da pessoa e da prática contínua. Muitos relatam melhora emocional já na primeira sessão.
Quanto tempo dura uma sessão de Barra de Access?
Entre 60 e 90 minutos.
A técnica de Barra de Access substitui tratamento médico?
Não. Ela é considerada uma terapia complementar.
Barra de Access é igual ao Reiki?
Não. O Reiki canaliza energia universal, enquanto a Barra de Access atua liberando pontos energéticos específicos ligados a crenças.
